2010

“We hebben de zomer doorgetraind en hebben in roeitechniek vooruitgang geboekt. Om onze ploeg los te roeien had Wouter een truc voorgesteld. De oefening met toenemende lengte op de sliding hadden we uitgevoerd met series van tien halen light op tempo 30+. Dus 10 halen Light op ¼ Sliding, daarna 10L(2/4S) + 10L(3/4S) + 10L(4/4). Vervolgens geef je 10 halen strong en met 10S(4/4) spuit je boot vooruit. Bij de eerste poging mislukte dit experiment maar na twee herhalingen ging het prima. Als je daarna gewoon gaat roeien gaat alles ontspannen als vanzelf: je bent losgeroeid.

door Theo M. Boers

Zaterdag 18 september 2010 begint goed. We zitten op het terras in de zon en Krijn komt met super-muffins gemaakt door Brigitte. Een goede energy-boost. Op weg naar Breda springt op de A15 het markeringsbord van de botenwagen uit de houder. Gelukkig rijdt Ot achter de botenwagen en waarschuwt ons. We maken een noodstop voor herstelwerk en komen goed aan bij Dudok van Heel. Het is mooi weer en we roeien op met lichte wind tegen en goed in balans.

Omdat ik mijn roeitechniek verder wilde verbeteren had ik voorgesteld om tijdens een van de trainingen op drie te roeien, zodat Wouter mij zou kunnen corrigeren. Het grootste probleem bleek het niet ontspannen oprijden, waardoor ook andere fouten ontstonden. Voor de wedstrijd bespraken we in welke opstelling we de race zouden roeien. Het belangrijkste vond ik het gevoel dat Yke moest hebben dat er achter hem goed gevolgd wordt. We roeien al lang met Krijn op drie, maar Krijn heeft ook veel ervaring op boeg. Uiteindelijk zal ik de wedstrijd op drie roeien en Krijn op boeg. Nieuw experiment. Na een loopbaan in internationaal onderzoek blijf ik voorstander van experimenteren. Op beide boorden hebben we nu goede flexibiliteit. Yke en Wouter kunnen ook van plaats wisselen. Inmiddels komen we bij de start en draaien de boot. Het is zonnig en warm. Op stuurboord ligt een dames-acht (40+) van De Hertog uit Den Bosch. De stemming aan boord is uitbundig. Een rondborstige dame in het middenschip kondigt aan dat ze klaar zijn om alles uit te trekken. De boot start achter ons en dat kan leuk worden als ze ons gaan inhalen. Op Vada is door een lachende damesploeg wel eens gedemonstreerd dat het mogelijk is aan boord bijna alles uit te trekken. Alleen de schoenen niet want die zitten aan de boot vast. Het wordt een surpriseparty.

We mogen oproeien, snelheid maken en gaan op tempo-28 door de start voor de 4.5 km race. Onze boot blijft goed in balans. Na circa 1.5 km passeren we de RV Breda en onze stuurman geeft aan dat we enkele series gaan doen: tien halen blad goed uitzetten, tien maal doorgaan met de handen, tien losjes oprijden. We gaan goed. De acht is op ons ingelopen en na drie kilometer komt de boot langszij. Ik kijk even naar bakboord. De Bossche bollen - verpakt gebleven in Hertog-shirts – roeien door. We passeren een vier met jonge honden van Dudok van Heel en hebben nog een kilometer tot de finish. Met dertig harde halen gaan we over de finish en roeien uit naar het botenhuis. Onze ervaring van vorig jaar was dat de prijsuitreiking erg laat komt en we bekijken eerst het kasteel en de ingang waar het Turfschip binnenvoer. Als we terugkomen blijkt dat de prijsuitreiking dit jaar op tijd werd gehouden en die hebben we dus gemist. Onze tijd is 18:37 en na correctie voor boottype, leeftijd en geslacht blijkt dat we de snelste overall ploeg zijn. We krijgen blikken en een wisselbeker. Marieke en Judy roeien in een DV2x ook naar een blik. De wisselbeker is twee maal gewonnen door een Engelse ploeg, maar gaat vandaag mee naar Wageningen. Vada 2010 zal er in gegraveerd worden. Dit week-end wordt ook de Cottwich Almelo Regatta geroeid, maar sinds ik in deze vier roei heb ik de Cottwich niet meer kunnen roeien. Volgend jaar zullen we deze beker moeten verdedigen en dus weer geen Cottwich in de skiff. Dit week-end ook roei-wedstrijden in Rotterdam. De Maas en Skadi organiseren de Erasmus Sprints over 1000 meter op de Kralingse Plas. De roeikalender zit propvol. Wel een goed teken voor het roeien.

Theo M. Boers